Raw Paleo Diet adalah diet manusia asli sebelum pertanian. Raw Paleo Diet smart detox adalah buah mentah, sayuran mentah dan baku organik / liar lemak makanan hewan. Teorinya adalah bahwa tubuh manusia merupakan salah satu kreasi alam terbaik. Kami adalah penyembuhan diri sendiri dan selalu sehat diberi makanan manusia asli. Sebagai dasar untuk menyembuhkan kebanyakan penyakit, menempel diet paleo mentah setiap hari akan membawa dramatis, hasil yang berkelanjutan.
Saya baku petualangan diet paleo muncul dengan pencarian saya putus asa untuk obat untuk segala sesuatu yang menimpa saya. Tantangan dalam hidup saya selalu dibutuhkan solusi. Dilatih sebagai seorang insinyur, komputer geek, pemecah masalah, menuntun saya untuk menemukan solusi akhir atau yang lain.
Lahir pada tahun 1969, saya dibesarkan seperti setiap anak perkotaan formula bayi, obat-obatan, beberapa makanan cepat saji, banyak makanan yang dimasak dan mengikuti piramida makanan debunked karbohidrat tinggi dimasak dan rendah lemak.
Ketika saya masih kecil saya didiagnosa asma dan dokter resep obat anti-histamin. Ketika saya punya cystic acne di 16, dermatologists dibombardir saya dengan suntikan steroid dan krim. Akhirnya salah satu memutuskan aku harus mengambil obat percobaan yang disebut Ro-Accutane. Kami harus pergi ke kantor utama perusahaan obat dan menandatangani surat pernyataan untuk obat mereka eksperimental dan efek samping berat yang mungkin.
Pada tahun 2004 saat mengunjungi pantai Boracay saya punya sedikit oleh sandflies dan menderita selama 2 tahun seluruh gatal seluruh lengan dan kakiku. Setelah berbulan-bulan pada suntikan steroid dan krim steroid, aku menyerah dan hanya membiarkan itu dan pada tahun 2006 diduga leishmaniasis pergi.
Semua sepanjang hidup saya, saya punya foliculitis, bercak-bercak merah pada punya tubuh saya ketika saya mengambil mandi, mendapat mudah agak lelah dengan aktivitas berat, memiliki hati membakar, rotasi kiri nyeri bahu, dirawat di rumah sakit untuk berbagai penyakit virus http://ahlidetox.com/ yang tidak diketahui dan memiliki beberapa murmur jantung yang disebut prolaps katup mitral dan menjadi gemuk pada 170 pound dan memakai 38 "celana pinggang.
Rabu, 25 Juni 2014
Rabu, 04 Juni 2014
Diet Jantung Sehat Yang Perlu anda Ketahui
Yang indah - dan menjengkelkan - hal tentang sains dan kedokteran , adalah smart detox bahwa kita selalu membuat penemuan-penemuan baru . Dan dengan setiap penemuan baru , pemahaman kita tentang perubahan kesehatan .
Selama bertahun-tahun kami telah diberitahu untuk parit lemak jenuh dan menggantinya dengan minyak nabati yang sehat . Ini melahirkan perubahan besar dalam cara orang makan . Minyak nabati " Jantung sehat " menjadi semua kemarahan .
Tapi semua ini telah berubah dengan bom dari sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Medical Journal Februari 2013 ...
Studi ini menemukan bahwa sementara menggantikan minyak nabati untuk lemak jenuh hewani dapat membantu menurunkan kolesterol , secara dramatis meningkatkan risiko penyakit jantung !
Studi ini menganalisis batch data yang baru pulih dari Sydney Diet Heart Study yang berlari 1966-1973 . Mereka melihat sekelompok 458 pria berusia 30-59 yang telah diperintahkan untuk menggantikan minyak safflower untuk asupan lemak jenuh . Studi ini menemukan bahwa orang-orang yang membuat switch ini memiliki peningkatan risiko tidak hanya penyakit jantung, tetapi kematian dari semua penyebab . [ 1 ]
Bagaimana ini bisa terjadi ?
Lihat , biji-bijian dan minyak biji-bijian memiliki jenis tertentu dari asam lemak di dalamnya dikenal sebagai omega - 6 asam lemak . Biasanya lemak ini sehat untuk Anda . http://konsultasidetox.com Namun, lemak ini harus seimbang dalam tubuh Anda dengan jumlah yang cukup dari asam lemak omega - 3 . Jika dua lemak ini tidak seimbang , tubuh Anda berada pada risiko untuk mengembangkan peradangan sistemik .
Selama bertahun-tahun kami telah diberitahu untuk parit lemak jenuh dan menggantinya dengan minyak nabati yang sehat . Ini melahirkan perubahan besar dalam cara orang makan . Minyak nabati " Jantung sehat " menjadi semua kemarahan .
Tapi semua ini telah berubah dengan bom dari sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Medical Journal Februari 2013 ...
Studi ini menemukan bahwa sementara menggantikan minyak nabati untuk lemak jenuh hewani dapat membantu menurunkan kolesterol , secara dramatis meningkatkan risiko penyakit jantung !
Studi ini menganalisis batch data yang baru pulih dari Sydney Diet Heart Study yang berlari 1966-1973 . Mereka melihat sekelompok 458 pria berusia 30-59 yang telah diperintahkan untuk menggantikan minyak safflower untuk asupan lemak jenuh . Studi ini menemukan bahwa orang-orang yang membuat switch ini memiliki peningkatan risiko tidak hanya penyakit jantung, tetapi kematian dari semua penyebab . [ 1 ]
Bagaimana ini bisa terjadi ?
Minyak ini Apakah Tak Lagi Dianggap Jadi Jantung Sehat
Karena semakin banyak dokter yang menyadari , lemak jenuh dan asupan kolesterol bukan penjahat besar mereka telah dibuat menjadi ketika datang ke penyakit jantung . Tidak, ancaman utama bagi hatimu peradangan . Dan minyak biji-bijian -sumber ini menyebabkan banyak peradangan ini dalam tubuh Anda .
Lihat , biji-bijian dan minyak biji-bijian memiliki jenis tertentu dari asam lemak di dalamnya dikenal sebagai omega - 6 asam lemak . Biasanya lemak ini sehat untuk Anda . http://konsultasidetox.com Namun, lemak ini harus seimbang dalam tubuh Anda dengan jumlah yang cukup dari asam lemak omega - 3 . Jika dua lemak ini tidak seimbang , tubuh Anda berada pada risiko untuk mengembangkan peradangan sistemik .
Langganan:
Postingan (Atom)